Kondisyon Nedir?
Kondisyon, bir bireyin fiziksel kapasitesini ve vücut sağlığını, genel sağlık durumunu ve belirli bir aktiviteye ya da spor dalına ne kadar uygun olduğunu belirten bir terimdir. Kondisyon, bir kişinin dayanıklılık, kuvvet, hız, esneklik ve vücut kompozisyonu gibi çeşitli...